Kursinhalte
Das klassische Yoga-System in Theorie und Praxis, ein Yoga-Intensiv-Wochenende, Sonderprogramme, Abschlussprüfung und Zertifikat.
Die klassische Yoga- Philosophie
- Vedanta – die Erkenntnis der Einheit des Lebens
- Die 4 Yoga-Wege
- Die 8 Stufen des Raja Yoga nach Patanjali
- Die 3 Körper des Menschen und ihre Funktionen
Hatha-Yoga in Theorie und Praxis
- Die 5 Hauptpunkte des Yoga
- Die 12 Grundstellungen und ihre Variationen
- Die körperlichen und geistigen Wirkungen der Yoga Übungen
- Yoga Kriyas – die Reinigungstechniken der Yogis
Yoga als Gesundheitssystem
- Der Unterschied zwischen Yoga und Sport
- Die Wirkung auf die verschiedenen Körpersysteme
- Körperliche und geistige Kraft durch Yoga
Prinzipien des Yoga-Unterrichts
- Der systematische Aufbau einer Yogastunde
- Der Weg von der Anfänger- zur Fortgeschrittenen stunde
- Hilfestellungen und Korrekturen
Entspannung und Meditation
- Übungen zur Konzentration und Meditation
- Die Kraft der Gedanken
- Die Wissenschaft der Mantras (energetische Klangmuster)
Stressbewältigung durch Yoga
- Die Einheit von Körper und Geist
- Die psychosomatischen Wirkungen des Yoga
- Atemkontrolle und Atemtherapie
- Tiefenentspannung (körperlich, geistig, seelisch)
Ausbildungsziele
Dieser Kurs ermöglicht es den Teilnehmern/innen, Yoga Gruppen zu leiten und die Lernenden in allen Übungsstadien (Anfänger und Fortgeschrittene) zu begleiten. Das intensive Praktizieren der Yoga Übungen und das Verständnis der ihnen zu Grunde liegenden Philosophie bewirken, dass die Teilnehmer/innen dieses Kurses, Yoga aus dieser eigenen Erfahrung heraus kompetent unterrichten können. Als Abschluss der Ausbildung erfolgt eine Prüfung und Zertifikatsausgabe.
Ausbildungsleiter
Stefan Datt ist selbstständiger Physiotherapeut und Yogalehrer. Er absolvierte mehrere Ausbildungen in klassischem Yoga und traditioneller Yoga-Philosophie in Indien, Kanada und den USA. Sechs Jahre lebte Stefan in den Sivananda Yoga-Ashrams und widmete sich ausschließlich dem Yoga, der Meditation und dem liebevollen Dienen. Hier konnte er intensive Lehrerfahrungen und Wissen um Yoga sammeln. Seit 2004 organisiert Stefan mit seiner Lebensgefährtin Miriam das große Berliner Yogafestival, die größte Yogaveranstaltung Europas.
Seine Lehrer sind Swami Sivananda, Swami Vishnu-Devananda, Swami Durgananda, Swami Atmaramananda der Sivananda Yoga Zentren.
Über seine Tätigkeiten als ‚Heilpraktiker für Physiotherapie‘ finden Sie hier Informationen: www.physio-charlottenburg.de
Ausbildungsorte, Termine, Preise & Anmeldung
Berlin
Ausbildung zum Yogalehrer (Hatha Yoga)
Ausbildungsumfang: 10x je 8 Std. Samstag / Sonntag von 10:00 – 14:00 Uhr oder bei starker Nachfrage zusätzlich 12.00 – 16.00 Uhr (108 UE) und 1 x Intensivwochenende (26,5 UE).
Termine:
11./12.01.; 18./19.01.; 25/26.01.; 15./16.02.; 22./23.02.; 08./09.03.; 15./16.03.; 22./23.03.; 05./06.04.; 01.-04.05.2025 (inklusive Intensivwochenende)
Das letzte dieser Wochenenden wird als Intensivwochenende außerhalb Berlins (01. -04.05.) stattfinden von Do. 16.00 Uhr – So. 16.00 Uhr (ca.). Genaueres wird noch bekannt gegeben.
Kosten: 1088 Euro zzgl. Gebühr für das Intensiv-Wochenende, Informationen dazu kommen in Kürze.
Intensivwochenende: Bestandteil der Ausbildung ist ein Yoga-Intensiv-Wochenende Für das Intensivwochenende fallen zusätzliche Kosten für Unterkunft und Verpflegung abhängig von der Zimmerkategorie an, die separat in Rechnung gestellt werden (ca. 400,- € (exkl. Anreise).
Unterlagen: Jeweils inkl. Script und Prüfungsgebühren, zzgl. ca. 50,00 Euro für Fachliteratur.
Teilnehmerzahl begrenzt.
Anmeldung:anmeldung_ausbildung_yogalehrer_berlin_2025
(Änderungen vorbehalten)
verlängertes Yoga Intensiv Wochenende (01. – 04.05.2025)
Yoga in Theorie und Praxis, Meditation & Spaziergänge…
Zwei Mal am Tag praktizieren wir Yoga und wir meditieren gemeinsam morgens, dazwischen lassen wir uns mit leckerem Bio-Essen verwöhnen.
Yoga Intensiv Wochenende:
Das Intensiv-Wochenende ist verbindlicher Bestandteil der Yogalehrerausbildung und dient der Vertiefung der gelernten Praxis und der Vermittlung anatomischer Grundlagen und philosophischer Aspekte.
Termin: 01. – 04.05.2025
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Hagen
Aufbaukurs – Yoga, Faszien und Physiotherapie
Dieser Kurs richtet sich an Absolventen der Yoga Ausbildungen von Herrn Stefan Datt oder Personen mit Yoga Grundkenntnissen
Dieser Kurs ist als “kleine Yogalehrerausbildung für Physiotherapeuten” zu verstehen. Stefan Datt unterrichtet gekonnt und mit angenehmer Leichtigkeit fundierte Kenntnisse des ganzheitlichen Yogasystems. Neben dem klassischen Grundaufbau einer Yoga-Übungseinheit und den yogischen Atemtechniken wird spannendes Hintergrundwissen rund um das Thema ‘Yoga’ im traditionellen wie auch im modernen Kontext vermittelt. Präzise und wohltuende Hilfestellungen und Korrekturen sind ebenso Bestandteil des Kurses, wie geführte Meditationen und Entspannungstechniken. Dem Absolvent dieser Fortbildung steht es offen, Yogastunden verschiedener Länge als Gruppentrainings sowie im Einzelunterricht anzubieten und die Teilnehmer in allen Übungsstadien zu begleiten.
Kursdauer: jeweils 4 Tage, 1. – 3.Tag: 09.00 – 17.30 Uhr, 4. Tag: 09.00 – 14.00 Uhr
Kosten: 390,- Euro/Modul, insgesamt 1560,- Euro
Anmeldung: direkt beim Medizinischen Fortbildungszentrum Hagen
(Änderungen vorbehalten)
Haben Sie noch offene Fragen, können Sie uns gerne telefonisch erreichen.
Teilnehmerstimmen
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Ich mache gerade
mit knapp 40 anderen Yoga Aspiranten eine Ausbildung zum Yogalehrer. Wir sind alle sehr zufrieden; die Ausbildung ist toll, der ‚Yogaraum‘ schwingt, ist gemütlich und voller ‚Prana‘. Die begleitenden Kurse wie Pranayama, Kundalini oder Kinderyoga sind gut geführt und sehr instruktiv. Eine sehr gute Empfehlung. Danke für alles.
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Eine so umfassende
wie unerschütterlich lebenbejahende, kreative, aber vor allem authentisch gelebte weltoffene Schule und Raum für Physiotherapie und alle artverwandten Formen, ist selten. Die Yogaschule ist professionell und ein Raum in dem Team, Familie und Klientel in Wärme und Fülle sofort ankommen, um eben Leben, Gesundheit und alle Freude daran zu teilen. Hier wird Yoga, Ayurveda und Meditation traditionell und ebenso zeitgemäß geliebt, gefördert und gelebt. Außerdem werden hier fühlbar Dankbarkeit und Demut bei aller sprühenden Lebendigket tatsächlich noch indische / asiatische Traditionen gewürdigt. Daher bleiben auch die Preise so human und gesund. Wunderbar, daß es Euch gibt.
In diesem Kurs erlernen wir die fortgeschrittenen Pranayamatechniken in der richtigen Reihenfolge des Hatha-Yoga-Systems auf der Basis der Hatha-Yoga Pradipika (wird als Skript verteilt). Ergänzend dazu, erlernen wir die energieerweckenden und lenkenden Techniken (Mudras).