Yin Yoga Kurs – vom Sommer in den Herbst – ab 24.08.2026

Begleite den Wandel der Jahreszeiten – von der lichtvollen Fülle des Sommers bis zur ruhigen Klarheit des Herbstes.

Im Sommer nähren wir die Energie des Feuer-Elements mit Herzöffnung, Leichtigkeit und Lebensfreude.

Mit dem Übergang in den Herbst mit seinem Metall-Element richten wir den Blick nach innen, finden Erdung und bereiten Körper und Geist auf die kommende Jahreszeit vor.

Sanfte, lange gehaltene Yin-Yoga-Positionen, achtsame Atmung und tiefe Entspannung unterstützen die Meridiane der jeweiligen Jahreszeit, fördern Beweglichkeit, lösen Spannungen und schenken neue Kraft.

Ein Kurs für alle, die entschleunigen und auftanken möchten.

Für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet.

Datum: 24.8. – 26.10.2026
Uhrzeit: 10:30 – 12:00 Uhr
Anmeldung: Andrea Ebert 0176 – 438 72 730
Kosten: 140,00 €