Cantienica Schnupper-Kurs immer Dienstags 9.30 – 10.30 Uhr

Cantienica ist eine wunderbare Methode, um die innere Stützmuskulatur und den Beckenboden zu kräftigen. Durch gezielte Übungen lernen Sie in diesem Kurs die tiefliegenden Muskelschichten unabhängig von der äußerlichen Muskelpaketen anzusprechen und trainieren diese ganz gezielt. Durch diese Methode kann die Wirbelsäule aufgerichtet werden, die Schultern kommen in eine entspannte, schmerzfreie Position und der Kopf  lernt frei zu schweben, der Nacken entspannt. Dieser neue Kurs ist Teil der Zertifizierung der Kursleiterin und wird aus diesem Grund zum Preis von 10,- €/ Termin angeboten. Der Schnuppern-Preis gilt nur bis zum Oktober 2019! Nutzen Sie die Gelegenheit, diese Methode günstig kennen zu lernen.

Datum: Di. 9.30 – 10.30 Uhr
Kursleiterin: Miriam Datt
Einzelcoaching 60 min.: nach Vereinbarung:40,- €
Bitte vereinbaren Sie einen Termin: 030 – 381 080 93
yoga@yoga-berlin.de
Kursleiterin: Miriam Datt