Veranstaltungen - 16 Sep. 26

Yin Yoga - vom Sommer in den Herbst - Begleite den Wandel der Jahreszeiten – von der lichtvollen Fülle des Sommers bis zur ruhigen Klarheit [...]

In diesem 10-Wochen-Kurs schaffen wir einen wohltuenden Ausgleich zum oft hektischen Alltag. Durch eine ausgewogene Kombination aus kräftigenden und mobilisierenden Körperhaltungen (Asanas), bewusster Atmung (Pranayama) und entspannenden Übungen werden Körper, Geist und Nervensystem harmonisiert.

Es kann losgehen: Lebenshilfe und Spaß durch Yoga. Im Anfänger-Kurs lernen die Teilnehmer die 12 klassischen Hatha-Yoga-Grundstellungen, Variationen und 2 grundlegenden Atemtechniken. Der Kurs ist [...]

Tantra Yoga Workshop: Swara Yoga- die tantrische Wissenschaft der Gehirn-Atmung Swara Yoga ist eine alte Tantra Yoga Technik, die den Energiefluss und -rhythmus im Körper [...]

Offene Stunden finden täglich statt und sind für Einsteiger und Könner gleichermaßen gut geeignet. Ihre Terminwahl für die offenen Yogastunden ist, natürlich auch mit einer [...]

Geschlossene Gruppe. Über Bewegung, Atmung, Flexibilisierung zur tiefen Entspannung zum inneren Frieden, ganz zu Dir selbst. Lass Dich inspirieren, begleiten, unterstützen auf dieser Reise zu [...]

Offene Stunden finden täglich statt und sind für Einsteiger und Könner gleichermaßen gut geeignet. Ihre Terminwahl für die offenen Yogastunden ist, natürlich auch mit einer [...]

Männeryoga – Stärke & GelassenheitDieser Kurs richtet sich an Männer, die Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe in Balance bringen möchten. Mit gezielten Dehnungen, kraftvollen Haltungen [...]