Veranstaltungen - 10 Okt. 26

Yin Yoga - vom Sommer in den Herbst - Begleite den Wandel der Jahreszeiten – von der lichtvollen Fülle des Sommers bis zur ruhigen Klarheit [...]

In diesem 10-Wochen-Kurs schaffen wir einen wohltuenden Ausgleich zum oft hektischen Alltag. Durch eine ausgewogene Kombination aus kräftigenden und mobilisierenden Körperhaltungen (Asanas), bewusster Atmung (Pranayama) und entspannenden Übungen werden Körper, Geist und Nervensystem harmonisiert.

Die international geschätzte Vedanta Lehrerin Shubhraji kommt wieder nach Berlin. Wir freuen uns auf ein lebendiges und kompetent vermitteltes Sonderprogramm mit schönen Themen aus der Yogaphilosophie, die sie, wie keine andere humorvoll und zeitgemäß lehrt.