Veranstaltungen - 18 Okt. 26

Yin Yoga - vom Sommer in den Herbst - Begleite den Wandel der Jahreszeiten – von der lichtvollen Fülle des Sommers bis zur ruhigen Klarheit [...]

In diesem 10-Wochen-Kurs schaffen wir einen wohltuenden Ausgleich zum oft hektischen Alltag. Durch eine ausgewogene Kombination aus kräftigenden und mobilisierenden Körperhaltungen (Asanas), bewusster Atmung (Pranayama) und entspannenden Übungen werden Körper, Geist und Nervensystem harmonisiert.

Offene Stunden finden täglich statt und sind für Einsteiger und Könner gleichermaßen gut geeignet. Ihre Terminwahl für die offenen Yogastunden ist, natürlich auch mit einer [...]

Meditation & Mantrasingen – Klang und StilleIn diesem Kurs verbinden wir die Kraft der Stille mit der Energie der Klänge. Sanfte Meditationen helfen, den Geist [...]