Veranstaltungen - 20 Okt. 26

Yin Yoga - vom Sommer in den Herbst - Begleite den Wandel der Jahreszeiten – von der lichtvollen Fülle des Sommers bis zur ruhigen Klarheit [...]

In diesem 10-Wochen-Kurs schaffen wir einen wohltuenden Ausgleich zum oft hektischen Alltag. Durch eine ausgewogene Kombination aus kräftigenden und mobilisierenden Körperhaltungen (Asanas), bewusster Atmung (Pranayama) und entspannenden Übungen werden Körper, Geist und Nervensystem harmonisiert.

Yoga & Cantienica (®) – Kraftvoll, bewusst, flexibelIn diesem Kurs verbinden wir die sanfte, aber tiefenwirksame Cantienica-Methode mit den fließenden Elementen des Yoga. Du stärkst [...]

Federleicht durch den Alltag... Die Cantienica Methode wurde von der Körperforscherin Benita cantieni entwickelt. Sie führt durch anatomisch präzise Übungen zu kraftvoller Leichtigkeit, Schmerzfreiheit und [...]

Yoga für Jungen – Power, Balance & FunDieser Kurs richtet sich an Jungen ab 10 Jahren, die Lust haben, Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe zu [...]