Yoga für Kinder
Für alle kleinen Yogis und Yoginis. Spielerisch üben wir die Yogastellungen und verbessern Körpergefühl und Konzentration.
Die wöchentliche Yoga-Stunde ist bei den Kindern sehr beliebt und bleibt erfahrungsgemäß auch bei den größeren in sehr guter Erinnerung.
Kursdetails
- Termine
- Level: Beginner, Fortgeschrittene
- Dauer: 1,5 h
- Für jede Altersstufe geeignet
- praktische Erfahrungen erwünscht aber nicht Bedingung
- späterer Einstieg auch jederzeit möglich
- Thematische Schwerpunkte: Sonnengrüße, leichte Asanas, Atmung, Drehungen - alle Basicelemente des Yoga
Stundenplan
Möchtest du Yoga kennenlernen, besuche uns einfach zu einer Probestunde. Jede offene Stunde ist zum Kennenlernen geeignet. Wir beraten dich gern im Anschluss, wie du deine Yogapraxis weiterentwickeln kannst.
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Kalender
Yoga für Männer
Ist Yoga auch was für Männer? Natürlich, denn Yogaübungen fördern die Beweglichkeit, Kraft und Koordination.
Hatha Yoga
Yoga ist nicht Dehnen und viel mehr als ein reines Workout. Finde jetzt deine Mitte: Hatha-Yoga hilft dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Yoga für Jugendliche
Mehr Selbstbewusstsein dank Yoga: Yoga hilft dir, besser mit Herausforderungen umzugehen und dich und deinen Körper zu akzeptieren.
Lehrgänge & Fortbildungen
Vertiefe deine Asanas und Meditation. Spezielle Kurse & intensive Fortbildungen für erfahrene Yogis.
Yoga Intensivkurse
Ob Hormonyoga oder Pranayama Spezial: Das sind die Kurse für die Transformation von Körper und Geist und dein Weg zu mehr Selbstverwirklichung.
Yogalehrer Ausbildung
Das klassische Yoga-System in Theorie und Praxis, ein Yoga-Intensiv-Wochenende, Sonderprogramme, Abschlussprüfung und Zertifikat.