Yoga-Events

Yoga-Events

Hier erfahren sie alles über unsere geplanten Aktivitäten, neue Kurse und spannende Yoga Events!

Yoga jetzt vor Ort möglich mit Gruppen bis 8 Personen – bitte voranmelden!

Liebe Yogis und Yoginis,

wir freuen uns, Euch wieder einige Live-Yogastunden in unseren Räumen anbieten zu können.

Es können maximal 8 Teilnehmer/innen teilnehmen, eine Voranmeldung ist notwendig, bitte per mail: yoga@yoga-berlin.de.
Bitte kommt schon umgezogen zu den Stunden und bringt möglichst Eure eigene Yogamatte und ein Getränk für Euch selber mit. Bitte achtet beim Aufbau auf einen entsprechenden Mattenabstand, tragt beim Kommen und Gehen eine Gesichtsmaske und haltet Abstand auch beim Toilettengang etc.

Die Stunden werden z.T. von unseren fortgeschrittenen Ausbildungsschüler/innen als Teil Ihrer Ausbildung gehalten (Vorstellstunden). Die Vorstellstunden kosten derzeit nur 5,- € oder ihr kommt zu zweit.

An folgenden Terminen finden die Live-Stunden statt:

  • Immer Mi. 10.00 Uhr und Mi. 18.00 Uhr
  • Immer Do. 19.30 Uhr
  • Immer Fr. 10.00 Uhr und Fr. 16.00 Uhr
  • immer So. 18.00 Uhr
  • mit max. 8 Live-Teilnehmer/innen bei uns im Studio

außerdem:
Mi. 23.09.20, 20.00 Uhr: Vorstellstunde Petra Kaul-Krüger
Sa. 10.10.20, 10.00 Uhr: Vorstellstunde N.N.
Sa. 17.10.20, 10.00 Uhr: Vorstellstunde Monika Keller
Sa. 24.10.20, 10.00 Uhr: Vorstellstunde N.N.

Eine Anmeldung ist obligatorisch unter yoga@yoga-berlin.de

Online Yoga und Catienica auf Zoom

Liebe Yogis und Yoginis,

Auch wenn es inzwischen wieder schöne Yogastunden bei uns im Studio gibt, möchten wir für Euch eine Yogastunde und eine Cantienica-Stunden weiter auf Zoom anbieten, denn noch nicht jeder ist so weit wieder in den Gruppenunterricht kommen zu wollen.

Die Stunden finden statt:

1. Offene Cantienica-Stunde
Di. 9:30 – 10:30 Uhr Cantienice mit Miriam

Zoom-Meeting beitreten
https://zoom.us/j/842482167

Meeting-ID: 842 482 167

2. Offene Hatha-Yoga
Mi. 18:30  – 20:00 Uhr Hatha-Yoga Uhr mit Ramani

Zoom-Meeting beitreten
https://zoom.us/j/83038539356

Bitte lade Dir das kostenlose Programm Zoom herunter auf Deinen PC, dein Tablett oder auch Dein Smart-Phone.
Hast Du das Programm einmal installiert, kannst Du an unseren Stunden teilnehmen.

Wenn ihr in das Online-Meeting kommt, machen wir eine kurze Vorstellungsrunde. Dann stellt bitte das Mikrofon aus (mute), sonst gibt es zu viel Chaos und das Video ein, dann kann ich Euch sehen und Hinweise geben. Das Bild welches ihr jeweils antippt erscheint bei Euch groß.

Love and Light Stefan und Miriam

Sonderprogramm Yoga und Ayurveda mit Govind Radakrishnan 21.11.2020

Sonderprogramm Yoga und Ayurveda mit Govind Radakrishnan Sa. 21.11.2020, 10.00 – 17.00 Uhr

Workshop: Die Kraft der 5 Elemente am Sa. 21.11.2020, 10.00 – 13.00 Uhr
Erfahre in diesem Workshop, wie man sich mit dem Fokus auf die 5 Elemente, aus denen wir bestehen und die uns umgeben, erden kann. Du kannst Sie für Deine tägliche spirituelle Praxis nutzen oder Dich mit ihrer Hilfe mit Energie aufladen.
In diesem Workshop stimmst Du Dich auf jedes der Elemente ein und lernst die Eigenschaften und den Nutzen dieser Elemente kennen. Du lernst auch, wie Du Dich mit verschiedenen Techniken praktisch auf die Elemente einstimmst und wie der Fokus auf die Elemente Deine Erdung unterstützt und Dich in einen meditativen Zustand geleitet.Dieser Workshop ist besonders für diejenigen von Nutzen, denen es schwer fällt, eine stetige Meditationspraxis aufzubauen, weil der Geist unstet ist, und für diejenigen, die mit Stress und Spannungen zu kämpfen haben.
Der Workshop beginnt mit einer Einführung über die Theorie hinter der Kraft der Elemente. Anschließend über wir einige Werkzeuge und enden mit einer kurzen Meditation.
Die Werkzeuge für die praktischen Übungen können käuflich erworben werden (20 Euro, optional).
Der Workshop richtet sich an alle, die neugierig auf einen tieferen Zugang zu Yoga und Meditation sind.
Der Workshop wird in leicht verständlichem Englisch abgehalten.Datum: Sa. 21.11.2020, 10.00 – 13.00 UhrWorkshop: Rest In Peace am Sa. 21.11.2020, 14.00 – 17.00 Uhr
Wir wollen erst dann in Frieden ruhen, wenn wir tot und vergangen sind. Aber warum nicht versuchen, in Frieden zu ruhen, solange wir noch am Leben sind?
In diesem Workshop beschäftiogen wir uns mit verschiedenen Arten der Entspannung, des Spürens und Lösens von Stress und Blockaden im parasympathischen Nervensystem.
Die Definition eines glücklichen und befriedigenden Lebens ist vielleicht nicht für alle von uns gleich, aber in der Regel läßt es sich anhand eines ausgeglichenen, friedvollen Wesens messen.
In diesem Workshop werden Sie lernen, wie Sie selbst in den aussichtslosesten Lebenssituationen Frieden finden können. Sie werden sowohl Theorie als auch praktische Übungen lernen und Ihrer eigenen Vorstellung von einem „guten“ Leben nachspüren.
Der erste Teil des Workshops wird eine Einführung in die Theorie hinter den verschiedenen Zuständen der Entspannung sein. Mittels eines Reflektionsgespräches ergründen wir, was für uns ein gutes Leben ist und wie wir unseren Verstand neu programmieren, die alten Junk-Dateien in unserem Kopf löschen und uns neu starten können.
Mit praktische Entspannungsübungen, die das parasympathische Nervensystem unterstützen werden, entgiften wir unser individuelles System und beruhigen den Geist. Die Übungen lassen sich leicht in Ihrem Alltag umsetzen. Der Workshop endet mit einer kurzen Meditation.
Der Workshop richtet sich an alle, die neugierig auf einen tieferen Zugang zu Yoga und Meditation sind.
Der Workshop wird in leicht verständlichem Englisch abgehalten.

Datum: Sa. 21.11.2020, 14.00 – 17.00 Uhr

Über Govind Radakrishnan
Govind ist ein indischer Yoga Meister, der Yoga und Meditation seit seinem spirituellen Erwachen als Teenager in Indien und Europa lehrt. Er ist für seine mitfühlende Art sein Wissen über den alten Pfad des Yofga zu teilen und zu vermitteln bekannt.
Govind sieht seine Aufgabe darin das Wissen um die tieferen Aspekte des Yoga zu verbreiten und die Aufmerksamekit darauf zu lenken, dass die Praxis von Yoga und Meditation mit der richtigen Einstellung und Aufmerksamkeit es ermöglicht, tiefere Bewusstseinszustände zu erleben.

Preis: 39,- €/ erm. 35,- € pro Workshop
Kombipreis: 70,- € / erm. 60,- €

Eine Anmeldung ist erforderlich per Mail an: yoga@yoga-berlin.de

Individuelle Ayurveda-Beratungen mit Govind Radakrishnan am Fr. 20.11.2020 und So. 22.11.2020

Erfahre hier, was eine individuelle Ayurveda-Beratung mit Govind beinhaltet:

Ayurvedische Yoga-Beratung
Eine ayurvedische Yogakonsultation mit Govind konzentriert sich auf Sie als ein vollständiges Wesen. Es geht um Ihre geistige, körperliche und emotionale Verfassung und Ihr Wohlbefinden – einschließlich der Frage, wie dies mit Ihren familiären und persönlichen Beziehungen zusammenhängt. Govinds Anleitung stützt sich auf ayurvedische und yogische Prinzipien, die sich gegenseitig ergänzen und stärken.

Govind hilft Ihnen, mehr über sich selbst zu erfahren und zu verstehen, und gibt Ihnen Tipps und Werkzeuge an die Hand, die Sie sofort in Ihrem Alltag umsetzen können. Werkzeuge, die Ihnen helfen werden, mehr Harmonie und Gleichgewicht in Körper und Geist zu schaffen.

Eine ayurvedische Yogaberatung berücksichtigt den vollständigen Zustand Ihrer geistigen, körperlichen und emotionalen Gesundheit und Ihres Hintergrunds. Auch wenn der Schwerpunkt auf Ihrem gegenwärtigen Zustand liegt, ist das Verstehen und die Aufarbeitung vergangener Traumata Teil dieses Prozesses. Aus der Perspektive von Yoga und Ayurveda stehen diese Gesundheitsaspekte, gegenwärtige und vergangene, in direktem Zusammenhang.

Die Konsultation umfasst drei Elemente:

  • Ganzheitliche Gesundheitsbeurteilung Ihrer Körper-Geist-Konstitution, Ihrer Familienbeziehungen und Ihrer Lebenssituation
  • Anleitung für ayurvedische Praktiken entsprechend Ihrer Körper-Geist Verfassung und Ihrem Zustand
  • Anleitung für Asanas und spirituelle Praktiken, um Ihre Persönlichkeit und Ihre Lebenssituation ins Gleichgewicht zu bringen

Die Gesundheitsbeuratung ist ein tiefer gehendes Gespräch, in dem Govind Ihre aktuelle körperliche, emotionale und geistige Gesundheit bespricht. In diesem Zusammenhang können Fragen zu persönlichen und familiären Beziehungen auftauchen. Govind kombiniert sein Wissen über Yoga, Ayurveda, Astrologie und Handlesekunde und nutzt seine Erkenntnisse, um Ihnen ein individuelles Set von Empfehlungen für Ihre Bedürfnisse anzubieten. Die Empfehlungen umfassen:

  • Anleitung für Asanas
  • Ayurvedische Ernährungs- und Lebensstilberatung
  • Anleitung mit yogischer Psychologie und spirituellen Praktiken

Individuelle Beratungen können am Freitag, den 20.11.2020 und am So. 22.11.2020 gebucht werden.
Anfragen per Mail an: yoga@yoga-berlin.de
Kosten: 120,- €/60 Min.

Kirtan singen – Mantras erleben sobald wie möglich So. 20.00 Uhr

Das gemeinsame Singen der heiligen Mantras gilt im heutigen Zeitalter, dem Kali-Yuga, als die stärkste und wirkungsvollste spirituelle Praxis.
Mit Harmonium und Gitarrenbegleitung lernen wir an 4 Terminen bestimmte positive Energien in uns und im Universum anzurufen und uns hingebungsvoll mit großen heilsamen Schwingungen und Gedankenbildern zu verbinden. Wir üben die Kirtan-Texte, die korrekte Sanskrit Aussprache, das selbständige Singen und eine kleine Puja plus Ārati für zu Hause.
4 Termine: , immer So. 20.00, leider mussten die Termine mehrfach verschoben werden, wir veröffentlichen den neuen Kursstart sobald wir sicher sind, dass der Kurs durchgeführt werden kann
Kursgebühr: 60,- €, ermäßigt 40,- €
Die drei Workshop-Reihen – Meditationsleiterkurs, Mudra´s und Chakras und Kirtan singen, Mantras erleben- können natürlich gerne einzeln besucht werden. Eigentlich sind sie aber aus der Idee einer aufeinander aufbauenden Praxis entstanden, um die Wirkungen der Mudras und Kirtans mit denen der Meditation und Puja effektiv zu kombinieren.
Gesamtgebühr alle drei Workshop-Reihen:
250,- € ermäßigt 200,- € inkl. Zertifikate