Yoga-Berlin Events, Yoga-Reisen und Yoga-Ausbildungen, Yoga-Events

Seminar: Yoga für Schwangere für Yogalehrer/innen am 19.07.2025 mit Jutta Wohlrab

  • Du bist Yogalehrerin und hast Dich schon immer gefragt, was mache ich mit Schwangeren in meinen Yogakursen?
  • Du interessierst Dich für das Thema Schwangerenyoga und möchtest einen kompetenten Kurs machen um mit Sicherheit Schwangere unterrichten zu können?

Yoga in der Zeit der Schwangerschaft…

viele Frauen unter den Leser/innen haben diese Erfahrung schon gemacht, nicht allzu selten ist die Zeit der Schwangerschaft sogar das erste mal, das Frauen mit Yoga beginnen.

Aber wie müssen die klassischen Hatha-Yoga Übungen angepasst werden, damit sie für Schwangere gesund – gut und hilfreich sind? Was gibt es unbedingt über die Schwangerschaft zu wissen, damit der Yoga-Unterricht mit Schwangeren sicher und erfolgreich ist? Wie ticken Schwangere, welche besonderen Bedürfnisse kann esgeben?

In dieser Fortbildung für Yogaler/innen lernst Du…

  • Generelles über die Schwangerschaft
  • Hormonelle Umstellung – was läuft im Körper?
  • Über das Becken der Frau in der Schwangerschaft
  • Hotspot Beckenboden
  • Atemübungen für Schwangere
  • Tipps für Deine Stunden von Jutta über dynamisch bis entspannend
  • Do´s and Dont´s in der Schwangerschaft
  • Wie läuft die Geburt

Über Jutta Wohlrab:

Jutta Wohlrab mit Ihrem in Berlin ansässigen Unternehmen „Elements of Birth“ ist eine internationale Sprecherin, Hebamme, Yogalehrerin, Coach und Trainerin rund um die Schwangerschaft und Geburt.

Ihr umfassendes Angebot ausgehend von Ihrer Hebammenpraxis in berlin-Kreuzberg umfasst Trainings, Workshops, Yogaunterricht, Geburtsvorbereitung, Hypnose/NLP Angebote für eine entspannte Geburt und Vorträge auf Hebammenveranstaltungen im In- und Ausland.

Jutta Wohlrab hat über 30 Jahre professionelle Berufserfahrung. Sie arbeitet und präsentiert international – außer in Berlin auch in Australien.

Datum: 19.07.2025
Uhrzeit: 10.00 – 16.30 Uhr
Referentin: Jutta Wohlrab
Kosten: 120,- €

Anmeldung: Für diesen Kurs bedarf es einer verbindlichen Anmeldung per Mail an: E-Mail-Adresse ist verborgen, bitte aktivieren Sie JavaScript!